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FNH

Wir bieten das 5-Wochen-Programm allen an, die in kürzester Zeit Fortschritte und Ziele erreichen möchten. Schnelle und nachhaltige Erfolge in der Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Definition und der Beweglichkeit sind die Hauptziele. Das Programm setzt zudem keine Erfahrung im Sport oder Fitness Bereich voraus - wir freuen uns sehr über jeden motivierten Teilnehmer im Team, plus: das Training wird auf jede Leistungsstufe angepasst!

Das 5-Wochen-Programm beinhaltet zudem einen auf Dich angepassten Ernährungsplan, der Dir helfen wird, noch besser und schneller Körperfett zu reduzieren und Muskeln aufzubauen. Zu Beginn und am Ende des Programms wirst Du ausgemessen und getestet, damit wir genaue Resultate aufzeigen können.

Du arbeitest mit Profis die mehr als 10 Jahre Erfahrung im 1:1 Training haben und lässt Dich in der Gruppe mit viel Spass vorantreiben.

Die 5 Wochen beinhalten

5 Wochen intensive Workouts

3 x 1 Stunde Training pro Woche

15 workouts total

5 Wochen Fitnessabo

Med. Stoffwechselmessung & Ernährungsplan

Körperfett Messung & zielgenaue Planung

Spiroergometrische Messung & Motoriktest FMS

Du musst Dich nur trauen, nimm die Herausforderung an und zieh es bis zum Schluss durch. Wir helfen Dir dem Sofa, den schlechten Gewohnheiten und dem Übergewicht den Kampf anzusagen und zeigen Dir, wie gut es sich anfühlt, fit und mental stark zu sein, seinen Körper zu spüren und seine Ziele zu erreichen.

5 Wochen

3 x training pro woche

5 wochen fitness abo

stoffwechsel-messung

caliper-messung

ernährungsplan

599.-

499.-

Jona Siebnen/Jona Siebnen/Jona
Montag 06:00 - 06:55 09:00 - 09:55 20:00 - 21:00
Mittwoch 06:00 - 06:55 09:00 - 09:55 20:00 - 21:00
Freitag 06:00 - 06:55 09:00 - 09:55 20:00 - 21:00

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